الحديث مع خبير في الشئون الصحية

متى كان لديكِ سؤال حول حياتكما الجنسية أو علاقتكما أو إذا كانت لديكِ مشكلة، يمكنكِ الحديث إلى مهنيين صحیین مختلفين. في غالبية الحالات، ينبغي عليك أولاً الاتصال بطبیبكِ العام. 

إذا دعت الضرورة، يمكن أن يُحيلكِ طبیبكِ العام إلى أخصائي مثل أخصائي طب نساء أو أخصائي نفسي.  يمكن أن يساعدكِ أخصائي نفسي/مُعالج على حالة مثل الاكتئاب، والتعايش مع فيروس نقص المناعة البشري ومشكلات في العلاقة، ومشكلات جنسية مُحددة، إلخ. بالنسبة للبعض، قد يُشكل أخصائي جنسي بديلاً جيدًا.

إذا كنتِ تذهبين إلى مدرسة، فقد تتصلين بخدمة الصحة المدرسية. يمكنكِ هنا الحصول على استشارة من مهنيين صحيين مثل وسيلة منع الحمل ومشكلات عاطفية، والنشاط الجنسي، إلخ.

كما یوجد في غالبية البلديات أيضًا مراكز صحة شباب مجانية للشباب الذين تقل أعمارهم عن 20 عامًا. توفر هذه المراكز النصيحة والإرشاد حول الحمل والإجهاض ومنع الحمل والأمراض المنقولة جنسيًا، والمزيد. 

إذا أردت التحدث مع خبير الرعاية الصحية فيمكن أن تساعدك النصائح التالية:

• فكر في المشكلات أو الأسئلة التي تريد مناقشتها،
• فكر في الأمور التي تريدها من خبير الرعاية الصحية. على سبيل المثال: تقديم نصيحة، إجراء اختبار العدوى المنقولة جنسيًا، الرجوع إلى أخصائي…
• تحقق مما إذا كان الموضوع صعبًا بالنسبة لك للتحدث فيه،
• اشرح مشكلتك أو سؤالك بأوضح شكل ممكن. على سبيل المثال: "لست قادرًا على التهيج".
• فكر في الكلمات التي ترغب في استخدامها، القاموس المتاح على الموقع الإلكتروني يمكن أن يساعدك;
• يمكنك أن تصطحب معك شخصًا تثق فيه معك، بحيث يمكنه/يمكنها مساعدتك.

في أغلب الأحوال يبدو من الصعب التحدث عن موضوعات خصوصية مع خبراء الرعاية الصحية، لكن ذلك يمثل جزءًا من عملهم. فهم يعرفون هذه الموضوعات جيدًا.

خصوصيتك يتم احترامها عند التحدث إلى خبير الرعاية الصحية. المتخصصون لا يمكنهم مشاركة المعلومات التي تبلغهم بها.