تحولك إلى أب هو أمر يمكن أن يغير من علاقتك مع  شريكك.

عندئذ يتم توجيه قدر كبير من الانتباه إلى الطفل وتقل فترات نومك. وفر بعض الوقت لكل منهما للتعود على الموقف الجديد و إيجاد طرق للمواءمة.

الحياة الجنسية

كما قد تتغير حياتكِ الجنسية أيضًا:

  • في الأسابيع الأولى التالية لولادتكِ، يظل جسمكِ في حاجة إلى التعافي. يجب على الشريكين كليهما أن يتعاملا مع الأمر بروية ولطف.
  • إذا كنتِ تُرضعين طفلكِ طبيعيًا (النساء)، يكون ثدياكِ ثقيلين وحساسين. قد يسربان لبنًا بين عمليات الرضاعة.
  • في الفترة التالية للولادة، يمكن أن تشعر المرأة بفتور جنسي. وفي بعض الأحيان، يخشى شريك المرأة إيذاءها. تحدثا إلى بعضكما البعض حول العواطف والرغبات.
  • قد يكون جسم المرأة قد تغيّر. على سبيل المثال: اختلاف في الوزن وتغيّر في هيئة البطن والثديين وعلامات تمدد على البطن وغيرها. عليكما أن تعتادا على ذلك.

تحدثي إلى شريككِ وحاولي التوصل إلى حياة جنسية تناسبكما وتتوافق مع وضعكما الجديد.

زوجان يتحدثان في السرير

هل تبحث عن تعليمات؟ بحث عن مهني في مجال الصحة.

التعليمات