حبة منع الحمل

كيفية تناول حبة منع الحمل

أقراص منع الحمل العادية (أقراص تحتوي على هرمونين)

ينبغي استخدام العبوة المحتوية على 21 قرصًا بالطريقة التالية:

• تناولي قرصًا واحدًا يوميًا في نفس الوقت. عادة ما تجدين أيام الأسبوع موسومة على ظهر العبوة. يمكنكِ التحقق من أنكِ لم تنسي تناول القرص.
• تنتهِ العبوة عقب مرور 21 يومًا (3 أسابيع).
• بالنسبة لفترة 7 أيام التالية (أسبوع واحد)، لا تتناولي أي أقراص. ستبدئين هذا الأسبوع في النزف من المهبل (الدورة الشهرية). كما تتمتعين بالحماية خلال هذا الأسبوع.
• تبدئين تناول عبوة جديدة من الأقراص عقب مرور 7 أيام (أسبوع واحد) حتى لو كنت ما زلتِ تنزفين.
• استمري في اتباع الخطوات سالفة الذكر. 

في العبوة المحتوية على 28 قرصًا، ستجدين 4 أو 7 أقراص على الأقل تختلف في اللون. لا تحتوي هذه الأقراص على هرمونات وهي موجودة لتتذكري تناول قرص يوميًا. 

أقراص البروجستيرون فقط

• تأتي أقراص البروجستيرون في عبوات تحتوي على 28 قرصًا فقط. تحتوي الأقراص كافة على بروجستيرون. ينبغي عليكِ تناول قرص واحد في نفس الوقت يوميًا.

يعتمد عليها

تتسم أقراص منع الحمل بالموثوقية الكبيرة إذا ما اُستخدمت بشكل صحيح.
يمكن أن تكون أقراص منع الحمل أقل موثوقية إذا:

• لم تتناوليها في نفس الوقت (خاصة إذا كنتِ تتناولين القرص بعد ما يزيد عن 12 ساعة من الوقت المعتاد تناولك إياه فيه)
• تقيأتِ خلال 3 ساعات من تناولك القرص
• كنتِ مصابة بإسهال شديد عقب تناولكِ القرص بساعات قليلة
• كنتِ تتناولين مضادات حيوية، أو مُلينات، أو أقراصًا لعلاج الصرع أو فيروس نقص المناعة البشري. راجعي ذلك مع طبيب أو صيدلي
• نسيتِ تناول قرص

استخدمي واقيًا ذكريًا عند ممارستكِ الجنس متى كانت أقراص منع الحمل أقل أمانًا.

تأثير على صحتك

تحتوي أقراص منع الحمل على هرمونات. لا تؤثر هذه الهرمونات على صحتك عامة.
ومع ذلك، يكون الأفضل في بعض الحالات اختيار طريقة أخرى من وسائل منع الحمل. على سبيل المثال، إذا كنتِ تدخنين أكثر من 15 سيجارة يوميًا وتخطى عمركِ 35 عامًا أو إذا كنتِ في خطر كبير للإصابة بأمراض القلب أو الأوعية الدموية. اطلبي النصيحة من طبيب.

لا تقلل أقراص منع الحمل من خصوبتكِ. إذا رغبتِ في الحمل، ما عليكِ سوى التوقف عن تناول الأقراص.

لا تجعلكِ أقراص منع الحمل بدينة. 

لا تزيد أقراص منع الحمل من مقدار شعر الجسم.

في أثناء شهور الاستخدام الأولى قد تعانين آثارًا جانبية مثل ألم الثدي، ونزف خفيف بين دورتين شهريتين، وتقلبات مزاجية، وصداع، وغثيان. دائمًا ما تحتد الآثار الجانبية في البداية، وعادة ما تتلاشى دون تدخل خلال ثلاثة أشهر. إذا لم تتلاشَ المشكلة يمكنكِ التغيير إلى وسيلة منع حمل أخرى. هناك أيضًا أنواع مختلفة من الأقراص. يمكنك بمساعدة الطبيب الوصول إلى أفضل أقراص تناسبكِ.

كثيرًا ما تقل حدة دوراتكِ الشهرية وألمها.

كيفية تناول الحبة الصغيرة

تناول الحبة الصغيرة بالطريقة التالية:

• خذي حبة واحدة كل يوم في نفس الموعد;
• عند الانتهاء من استخدام العبوة بعد مرور 28 يومًا (4 أسابيع)، فابدأي استخدام أخرى جديدة في اليوم التالي. تستمرين في تناول الحبة الصغيرة أثناء دورة الحيض الخاصة بك.

الحبة الصغيرة أقل أمانًا إذا ما نسيتها لفترة تزيد عن 12 ساعة بعد الوقت العادي.