دیافراگم نوعی روش ضد بارداری است. دیافراگم معمولاً در نروژ مورد استفاده قرار نمی گیرد اما ممکن است به صورت آنلاین از بعضی از داروخانه ها قابل خریداری باشد.
دیافراگم یک فنجان سیلیکونی است. این فنجان در دهانه ورودی رحم (گردن رحم) قرار می گیرد و مانع از رسیدن مایع منی به سلول های تخمک می شود. دیافراگم به همراه یک ژل مورد استفاده قرار می گیرد.
دیافراگم به اندازه روش ضد بارداری هورمونی یا IUD در پیشگیری از بارداری ناخواسته قابل اطمینان نیست. بنابراین این روش توصیه نمی شود مگر اینکه نگرانی از نظر باردار شدن نداشته باشید.
دیافراگم موجود در بازار نروژ برای اکثر زنان مناسب است و نیازی به تهیه دیافراگم ویژه وجود ندارد. سایر دیافراگم ها فقط در صورتی کاربرد مناسبی دارند که اندازه آن برایتان مناسب باشد. پزشک یا ماما می تواند اندازه مناسب برای شما را تعیین کند.
می توانید از یک پزشک، پرستار یا ماما درخواست کنید به شما راهنمایی کنند. همچنین خدمات مشاوره خاصی برای شما قابل دسترسی است. در این مشاوره ها همچنین به شما توصیه می شود که چطور از دیافراگم استفاده کنید.
دیافراگم را بدین طرق بکاربرید
قبل از استفاده از دیافراگم برای اولین بار، باید چندین بار نحوه صحیح قرار دادن آن را تمرین کنید. قرار دادن صحیح دیافراگم برای عملکرد صحیح آن ضروری است.
- می توانید دیافراگم را حداکثر دو ساعت قبل از رابطه جنسی در محل قرار دهید. همچنین می توانید کمی قبل از شروع رابطه آن را در بدنتان بگذارید.
- ژل مخصوصی را داخل دیافراگم بزنید.
- دیافراگم را تا کنید تا روی هم قرار بگیرد طوری که قسمت دارای سوراخ به سمت بالا و به سمت رحم باشد.
- دیافراگم را داخل واژن قرار دهید و آن را فشار دهید تا در ورودی رحم قرار بگیرد.
- بررسی کنید به درستی در جای خود قرار گرفته باشد. دیافراگم باید دهانه رحم (گردن رحم) را بپوشاند و محکم در جای خود قرار بگیرد.
- دیافراگم را هرچه سریعتر بعد از رابطه جنسی، شش تا هشت ساعت و حداکثر 24 ساعت بعد از آن خارج کنید. آن را پایین بکشید و بیرون بیاورید.
دیافراگم را با آب گرم و صابون بشویید و به خوبی خشک کنید. سپس اجازه دهید در هوای آزاد خشک شود.
آن را در جعبه مخصوص قرار دهید.
