Babyen fødes via morens skjede (vagina). En fødsel varer vanligvis mellom 12 og 18 timer for det første barnet. Senere fødsler er som regel kortere.
Før babyen blir født, får moren rier: Musklene i livmoren trekker seg sammen. Det gjør at babyen trykkes nedover. Rier er nesten alltid smertefulle.
Rier
Riene åpner langsomt livmorhalsen og mormunnen (inngangen til livmoren). Når mormunnen er åpen nok, kan babyen komme til verden.
For å lindre smertene under riene, finnes det flere muligheter:
- gå rundt
- benytte pusteteknikker som du har lært på det fødselsforberedende kurset eller et annet sted
- prøve ut forskjellige stillinger
- ta et bad for å slappe av
- bruke hjelpemidler som varmepute eller sitteball
- be om epidural dersom du skal føde på sykehus. Det er en injeksjon i korsryggen som lindrer smerter. Injeksjonen kan du få sittende eller liggende.
Fødestillinger
Du kan selv bestemme hvilken stilling du vil føde i, for eksempel:
- liggende på siden eller på ryggen
- på huk
- på knærne
- stå med støtte
Du kan endre stilling så ofte du vil under fødselen. Legen eller jordmoren spør hvilken stilling du ønsker, og de kan legge til rette og følge opp i de aller fleste stillinger.
Fødsel på sykehus
Hvis du skal føde på sykehus, blir du tatt imot av en jordmor.
Jordmoren
- kontrollerer riene og hjerterytmen til fosteret via en monitor
- foretar en underlivsundersøkelse
- svarer på spørsmålene dine mens du har rier
En lege blir informert om den forestående fødselen.
Under fødselen kan partneren din eller en annen person være hos deg.
Noen ganger kan det være nødvendig at legen eller jordmoren klipper opp litt i vevet mellom skjeden og anus (mellomkjøttet). Andre ganger revner dette vevet av seg selv.
Babyen kommer ut av skjeden. Navlestrengen kuttes.
10 til 30 minutter etter fødselen kommer morkaken ut.
Hjemmefødsel
Ønsker du å føde hjemme, må du snakke med lege og jordmor. Hvis du har et normalt svangerskap uten risiko, kan du føde hjemme. En jordmor må være sammen med deg under fødselen. Avtal dette med jordmoren allerede tidlig i graviditeten. Da kan dere forberede dere på fødselen sammen.
