Podczas porodu naturalnego dziecko przychodzi na świat przez pochwę matki. W przypadku pierwszego dziecka poród trwa zwykle od 12 do 18 godzin. Drugi poród jest zwykle krótszy.
Zanim dziecko się urodzi, matka będzie odczuwać skurcze. Są one wynikiem kurczenia i zaciskania się mięśni macicy. W ten sposób dziecko wypychane jest ku dołowi. Skurcze prawie zawsze są bolesne.
Skurcze
Skurcze powodują powolne otwarcie się szyjki macicy i ujścia macicy (wejście do macicy). Gdy ujście macicy jest wystarczająco rozwarte, wówczas dziecko może przyjść na świat.
Istnieją różne możliwości uśmierzenia bólów w trakcie skurczów. Możesz:
- chodzić po pokoju
- wykorzystać techniki oddychania, których nauczyłaś się w szkole rodzenia lub gdzieś indziej
- wypróbować różne pozycje
- wziąć kąpiel w celu odprężenia się
- zastosować środki pomocnicze, jak poduszka elektryczna lub piłka położnicza
- poprosić o znieczulenie zewnątrzoponowe, jeżeli rodzisz dziecko w szpitalu. Jest to zastrzyk podawany w dolną część pleców, który działa przeciwbólowo. Zastrzyk możesz przyjąć w pozycji siedzącej lub leżącej.
Pozycje w trakcie porodu
Możesz wybrać pozycję do porodu, na przykład możesz rodzić
- leżąc na boku lub plecach,
- kucając,
- klęcząc,
- stojąc z podparciem.
W czasie porodu możesz zmieniać pozycję tak często, jak chcesz. Lekarz/lekarka lub położna zapyta, jaką pozycję chcesz wybrać. Lekarze i położne mogą zwykle towarzyszyć Ci i zapewnić odpowiednią opiekę w każdej pozycji.
Poród w szpitalu lub centrum porodowym
Jeśli będziesz rodzić w szpitalu, zostaniesz powitana przez położną.
Położna:
- sprawdzi skurcze i bicie serca płodu na monitorze,
- przeprowadzi badanie przez pochwę,
- odpowie na wszystkie Twoje pytania związane z akcją porodową.
Lekarz/lekarka zostanie poinformowany/poinformowana o zbliżającym się porodzie.
Podczas porodu może Ci towarzyszyć Twój partner / Twoja partnerka lub inna wybrana przez Ciebie osoba.
Czasami może być konieczne wykonanie przez lekarza/lekarkę lub położną małego nacięcia w tkance między pochwą a odbytem (krocze). Czasami ta tkanka pęka samoczynnie.
Dziecko wychodzi przez pochwę. Pępowina zostaje przecięta.
Około 10 do 30 minut po porodzie łożysko opuści Twoje ciało.
Poród w domu
Jeżeli chciałabyś urodzić dziecko w domu, wówczas porozmawiaj o tym z lekarką / lekarzem i położną. Jeżeli Twoja ciąża przebiega prawidłowo, bez żadnych zagrożeń, poród może odbyć się w domu. W trakcie porodu w domu musi Ci towarzyszyć położna. Znajdź sobie położną w możliwie najwcześniejszej fazie ciąży. Wtedy będziecie mogły wspólnie przygotować się do porodu.