Okres (miesiączka): rozpoczęcie cyklu miesiączkowego
Możesz zajść w ciążę w określonych dniach cyklu miesiączkowego każdego miesiąca. Cykl miesiączkowy rozpoczyna się pierwszego dnia, w którym występuje krwawienie z pochwy. Jest to okres (miesiączka).
Cykl miesiączkowy trwa od 25 do 35 dni:
- u niektórych kobiet cykl miesiączkowy trwa krócej, a u innych dłużej,
- u niektórych kobiet cykl miesiączkowy jest nieregularny, każdego miesiąca ich cykl miesiączkowy ma inną długość,
- długość cyklu miesiączkowego kobiety może ulec zmianie w trakcie jej życia, w okresie dojrzewania cykl miesiączkowy często jest bardziej nieregularny.
Owulacja
Około 14 dni przed rozpoczęciem kolejnego cyklu miesiączkowego następuje owulacja: komórka jajowa opuszcza jajnik.
Po zakończeniu owulacji komórka jajowa jest przenoszona do macicy. Komórka jajowa dociera do macicy po około 4-5 dniach od zakończenia owulacji Macica przygotowuje się do implantacji (zagnieżdżenia) komórki jajowej.
Zapłodnienie komórki jajowej
Możesz zajść w ciążę, jeżeli plemnik zapłodni komórkę jajową. Dzieje się to przede wszystkim podczas stosunku płciowego. Po ejakulacji plemniki przedostają się do pochwy. Zajdziesz w ciążę, jeżeli:
- Jeden z plemników dostanie się do komórki jajowej i zapłodni ją; oraz
- Zapłodniona komórka jajowa zostanie pomyślnie zaimplantowana (zagnieżdżona) w błonie śluzowej macicy. Zacznie wówczas rozwijać się.
W trakcie ciąży okres (miesiączka) nie występuje. Pomimo to niektóre kobiety tracą nieznaczną ilość krwi podczas pierwszych miesięcy ciąży.
Możesz zajść w ciążę przez około 6 dni w miesiącu: komórka jajowa jest w stanie przeżyć 1 dzień, a plemnik nawet 5 dni. Pozostajesz płodna przez około 5 dni przed owulacją i jeden dzień po owulacji. W kolejne dni, aż do czasu kolejnej owulacji, nie jesteś płodna.
Okres (miesiączka): brak ciąży
Jeżeli komórka jajowa nie zostanie zapłodniona, macica wydali ją wraz z błoną śluzową. Następuje okres (miesiączka): krew opuszcza ciało przez pochwę. Okres (miesiączka) trwa od 3 do 7 dni. Rozpoczyna się cykl miesiączkowy.
Antykoncepcja
Jeśli nie odczuwasz w danej chwili pragnienia posiadania dzieci, zastosuj antykoncepcję.
W ciąży: Zażywaj kwas foliowy
Jeśli planujesz ciążę, powinnaś przyjmować witaminę zwaną kwasem foliowym. Kwas foliowy można kupić w aptece.
Kwas foliowy należy przyjmować również , jeśli nie planuje się zajścia w ciążę, ale stosowana metoda antykoncepcji nie jest niezawodna.
