Bariyer yöntemleri

Lateks, lastik veya silikondan oluşan bir bariyer, sperm hücrelerinin yumurta hücresine ulaşmasını engeller:

Prezervatif
Kadın için prezervatif
Diyafram

Hormonal yöntemler

Hormonlar kadının cinsel organlarına etki ederler. Hormonlar üç etkiye sahiptirler: Yumurtlamayı engellerler, spermlerin rahime geçmesini engellerler ve rahim iç tabakası gebelik için hazırlık yapmaz:

Doğum kontrol hapı
Vajinal halka
Doğum kontrol bandı
Hormonlu spiral
Deri altı implantı
Doğum kontrol iğnesi

Doktor tarafından rahme yerleştirilen gebelik önleme araçları

Bir doktor veya diğer sağlık profesyoneli şu doğum kontrol cihazlarını kadının rahmine yerleştirir:

Hormonlu spiral (RİA)
Bakırlı spiral (RİA)

Doğal yöntemler

Doğurgan günlerinizi belirlemek için çeşitli yöntemler vardır. Doğal yöntemler diğer doğum kontrol yöntemlerine göre daha az güvenilirdir.

  • Sempto-termal yöntem: Bu yöntemi kullanmak için her sabah kalkmadan önce vücut ısınızı ölçersiniz. Vajinanızdaki mukozanın nasıl değiştiğini takip etmek. Her gün gözlemlediğiniz her şeyi yazarak. Vücut sıcaklığı ve vajinal mukozadaki değişiklikten doğurganlığınızın arttığı günleri belirleyebilirsiniz. Bu yöntem için daha fazla bilgi ve detaylı talimatlara ihtiyacınız var. Doktorunuza veya başka bir sağlık uzmanına danışın. Ayrıca Doğurgan günleri hesaplayan döngü bilgisayarları ve uygulamaları da vardır. Fakat sadece onları kullanmak güvenli değildir.
  • Kesintili ilişki: erkek boşalmadan hemen önce penisini vajinadan çıkartır. Fakat boşalmadan önce bile penis sıvı boşaltımı yapar. Bu sıvı genellikle sperm hücreleri içerir. Bu yöntem bu sebeple güvenli değildir.
  • Bebeğinizi emzirmek: Emzirmeyi bir doğum kontrolü olarak ancak doğumdan sonraki altı ay süresince kullanabilirsiniz. Bebeği 24 saat içinde altı kez emzirmelisiniz. Günde en az 80 dakika emzirmeniz gerekir. Bebeği sadece anne sütüyle besleyebilirsiniz. Emzirme ancak doğum sonrasında adet dönemi geçirmemeniz durumunda doğum kontrolü olarak kullanılabilir. Emzirme güvenilir bir doğum kontrolü yöntemi değildir. 
  • Vajinal ilişkiden kaçınmak.

Doğal yöntemler çok dikkatli kullanılmalıdır. Küçük hatalar sonucu bile hamile kalabilirsiniz. Eğer şu anda çocuk sahibi olmak istemiyorsanız, farklı bir yöntem kullanmak daha iyidir. Bir doktor veya halk sağlığı hemşiresinden tavsiye isteyin.

Kalıcı yöntemler: Kısırlaştırma

Bir doktor erkek veya kadın üzerinde operasyon yapar. Kadında fallop tüpü kesilir, böylece yumurta hücreleri rahime ulaşamaz. Erkekte, sperm kanalı kesilir, böylece erkeğin menisi artık sperm hücreleri içermez. Erkek hala eskisi gibi seks yapabilir fakat bir kadını hamile bırakamaz. Sterilizasyondan sonra ne erkek ne de kadın çocuk sahibi olamaz. Cinsel arzuda değişim olmaz.

Sterilizasyon son derece güvenli ve kesin bir doğum kontrolü yöntemidir. Bu nedenle iyi düşünülmüş bir karar olmalıdır. Eğer (daha fazla) çocuk istemiyorsanız sterilizasyon iyi bir seçenektir.

Ortak sorumluluk

Doğum kontrolü her iki partnerin de sorumluluğudur. Çift olarak hangi doğum kontrolü yöntemini kullanmak istediğinizi partnerinizle tartışın.

Yatakta uzanmış bir şekilde gebelik önleme hakkında konuşan çift

Sözlük ve çeviriler

Yardım mı arıyorsunuz? Bir sağlık uzmanı bulun.

Yardım