Воздержание

Отсутствие половых актов. Иногда в качестве метода контрацепции партнеры воздерживаются от секса в период овуляции. Женщина способна к деторождению в течение примерно 9 дней цикла. Воздержание является естественным методом контрацепции, однако его довольно сложно применять.

Abstinence

Not having sexual intercourse. Sometimes partners practise abstinence around the time of ovulation as a method of contraception. A woman is fertile during approximately 9 days per cycle. Abstinence is a natural method of contraception, but is hard to apply correctly.