По време на секс мъжете и жените преживяват различни фази на възбуда. Всеки човек преживява тези фази различно. Всеки път фазите също са с различна продължителност и интензивност. Фазите са:
Желание
Когато изпитвате сексуално желание, искате да правите секс и да Ви докосват, да докосвате Вашата партньорка/Вашия партньор или да докосвате себе си.
Възбуда
Докосванията на Вашата партньорка/Вашия партньор или собствените Ви докосвания могат да Ви възбудят сексуално. Вашето тяло/тялото на Вашата партньорка/Вашия партньор реагира на сексуалната възбуда:
- Вагината става влажна (жени).
- Срамните устни набъбват (жени).
- Шуплестите тела на клитора се пълнят с кръв, клиторът се уголемява и изправя, става много чувствителен (жени).
- Мамилите се втвърдяват (жени).
- Шуплестите тела на пениса се пълнят с кръв, пенисът става твърд, по-голям и се изправя: това е ерекция (мъже).
- От пениса могат да изтичат капки течност (мъже).
- Сърцето бие по-учестено (мъже и жени).
Вие имате сексуални чувства към Вашата партньорка/Вашия партньор или в главата Ви с въртят сексуални фантазии.
Вашата възбуда нараства. Това е много интензивно, приятно чувство.
Оргазъм
Оргазмът е освобождаване на сексуална енергия във Вашето тяло:
