Préliminaires
Le sexe commence souvent par se caresser, se câliner, s’embrasser et se lécher et se stimuler les zones érogènes mutuellement (préliminaires). Lorsque les deux partenaires sont excités, ils peuvent avoir envie d’un rapport sexuel.
Sexe vaginal
Le sexe vaginal (rapport sexuel vaginal) est une pratique sexuelle avec pénétration du vagin de la femme avec un pénis en érection.
Le sexe vaginal se pratique de différentes manières :
- Variez les positions : vous pouvez avoir des relations sexuelles allongé(e), assis(e), debout ou accroupi(e). Par exemple, l’homme peut être au dessus de la femme, la femme au dessus de l’homme ou l’homme derrière la femme.
- Variez les mouvements en vitesse, rythme et intensité.
Vous pouvez également pratiquer le sexe vaginal en utilisant des objets, comme un godemiché ou un vibromasseur (sex toys).
Une femme peut tomber enceinte en ayant des rapports sexuels vaginales si son partenaire et elle n’utilisent pas de préservatif ou d’autres moyens de contraception.
Vous pouvez infecter votre partenaire par une IST en pratiquant le sexe vaginal. Un préservatif diminue le risque de contracter des IST.
Sexe oral
Le sexe oral signifie stimuler les zones érogènes du corps de votre partenaire avec votre bouche, vos lèvres et votre langue.
- sexe oral avec une femme : le partenaire lèche, suce, mordille ou mord doucement les organes sexuels de la femme. Le clitoris est particulièrement sensible.
- sexe oral avec un homme : le partenaire utilise la bouche, la langue et les lèvres pour stimuler le pénis et le scrotum de l’homme.
Vous pouvez également stimuler les mamelons ou l’anus de votre partenaire avec votre langue.
Si vous ou votre partenaire avez une IST, vous risquez d’infecter votre partenaire ou qu’il/elle vous transmette une IST lorsque vous pratiquez le sexe oral. Pour éviter la transmission des IST lors des rapports sexuels oraux, suivez ces conseils :
- Ne pratiquez pas de sexe oral lorsque vous avez des vésicules, des plaies ou des lésions dans ou autour de votre bouche.
- Évitez d’avoir des pertes vaginales, du sang ou du sperme dans la bouche.
- Pour être encore mieux protégé(e), vous pouvez utiliser un préservatif sur le pénis ou ouvrir un préservatif et le placer sur les organes sexuels (vulve ou anus).
Sexe anal
Le sexe anal (rapport sexuel anal) est une pratique sexuelle avec pénétration de l’anus de quelqu’un avec un pénis en érection. Un homme ou une femme peut également pénétrer l’anus avec son doigt ou le caresser.
Vous pouvez infecter votre partenaire par une IST en pratiquant le sexe anal :
- Utilisez un préservatif. Utilisez un préservatif neuf aussi bien pour le sexe vaginal que le sexe oral.
- Utilisez beaucoup de lubrifiant. Utilisez un lubrifiant à base d’eau ou de silicone. N’utilisez ni huile ni crème, car le préservatif pourrait se déchirer.
Masturbation
La masturbation signifie vous donner du plaisir sexuel en stimulant votre propre corps avec les mains ou des sex toys, en particulier le vagin, le clitoris, le pénis, les mamelons ou l’anus. Les partenaires peuvent également se masturber mutuellement.
Discussion avec votre partenaire
Le sexe se pratique de différentes manières. Tout le monde n’a pas les mêmes envies en matière de sexe. Discutez-en avec votre partenaire et mettez-vous d’accord.
