الجنس بعد الولادة

من الأفضل الانتظار وعدم ممارسة الجنس حتى تختفي جميع آلامكِ. إذا كان لديك شقًا بين المهبل والشرج (العِجان) أو أنه تمزق، فانتظري حتى يشفى. يمكن أن ينصحكِ الطبيب أو القابلة.

احترسي عند ممارسة الجنس لأول مرة عقب الولادة. تعاملي مع الأمر بروية ولطف.

كزوجين، عليكما العثور على توازن جديد في حياتكما. قد يؤثر نقص النوم والتوتر والعواطف على حياتكِ الجنسية:

كثير من النساء يشعرن بالإرهاق، أو يعانين ألمًا أو جفافًا في المهبل وألمًا في الثدي. لا يشعرن بأنهن يرغبن في الجنس (فتور جنسي).
كما قد يجد الرجال ممارسة الجنس مرة أخرى أمرًا صعبًا خوفًا من إيذاء شريكتهم.