Ulur ose shtrirë
Ju mund të uleni ose shtriheni për të ushqyer me gji.
Si të ushqesh me gji
Ushqeni me gji foshnjën tuaj si vijon:
Shenja se foshnja juaj është i uritur
Në fillim, shumica e foshnjave ushqehen rreth çdo 2 orë, pastaj rreth çdo 4 orë. Megjithatë, çdo foshnjë është i ndryshëm. Ushqeni foshnjën kur ai kërkon për të.
Nëse foshnja juaj është i uritur, ai mund t'ju japë 1 ose më shumë të sinjaleve të mëposhtme:
- Ai lëviz krahët e tij;
- Ai lëviz gojën e tij dhe gjuhën;
- Ai lëpin ose thith duart e tij;
- Ai është i shqetësuar;
- Ai qan.
Qumështi i gjirit i shëndetshëm
Për të prodhuar qumësht gjiri të shëndetshëm për foshnjën tuaj:
- Mos pini duhan
- Mos pini alkool;
- Mos merrni droga;
- Mos merrni ilaçe pa konsultuar një mjek.
- Nëse keni HIV, ju s'mund të ushqeni me gji foshnjën tuaj.
Nëse ju nuk mund të ushqeni me gji, ka mënyra të tjera për t'u lidhur me foshnjën tuaj.